10/12通常練習

本日も通常練習お疲れ様でした！

安城市内は曇りで、湿度が高く暑いコンディションでしたが、月末の試合に向けて、選手たちは集中力を切らさず練習に取り組みました。

【午前練習】基礎と課題の克服
ランニング・ラダーでしっかり体を温めた後、キャッチボール、ノック・ピッチングを行いました。

「一つ一つの動きを意識」しながら、全力プレー、投げ方、推進力、そして「考えてプレーすること」など、各自が明確な課題を持って取り組みました。

特にキャッチボールでは、監督から「半身になって、体重移動を意識するように」と、基本動作について具体的な指導がありました。暑さの中でも基本を徹底し、フォームを丁寧に確認しました。

【午後練習】打撃と追い込み

午後からは、マシンでのバント練習、ティーバッティングと打撃メニューが中心となりました。

コーチ陣に教わりながらフォームを意識し、一球一球丁寧にバットを振ることができました。最後の締めは5分間走で、チーム全員で声を出し合い、最後までしっかりと体を追い込みました！

今日の練習で得た課題や感覚を忘れず、月末に予定されている試合に向けて、チーム一丸となって頑張っていきましょう！