7/14　通常練習

本日は東山中学校での通常練習でした。

午前はアップやキャッチボールをしたあと、ランダウンプレー、バッティング、バント練習をしました。

ランダウンプレーでは、少ない回数でアウトにすることを意識して取り組んでいました。

バッティングでは強く振ることを意識して取り組んでいました。

バント練習では、失敗したら腹筋の罰ゲーム付ということもあって、一球一球に集中していました。

 

午後からは、ロングティー練習をしました。

監督のお手本から始まり、バットにしっかり力を伝える＋バットの芯よりも少し上で捉えて、ボールに回転を与えることを意識して取り組んでいました。

その後、１年生が、バットスウィング×100回、
２年生は、サード、ショートノック の練習をしました。
前に出ながらも待って取ることを意識して取り組んでいました。

来週から始まる大会に向けて、みんな気合いが入っていました。

頑張れAJC！！