6/23　午前練習

梅雨空の日曜日となりました。

東山中学校での1日通常練習予定でしたが、室内練習に変更し、午前練習を行いました。

室内練習ではありますが、止み間にランニングをしました。

蒸し暑く、たくさん汗をかきながら、頑張って走っていました。

室内に戻り、ストレッチをしました。

バランスボールを使っての体幹トレーニングでは、ペアで向かい合い、ボール渡しをしました。

梅雨が明ければ、夏本番。梅雨にも負けず、夏本番に向けて、頑張れAJC！！！