6/11 　室内練習　今村公会堂にて

今日はあいにくの雨でしたので、急遽今村公会堂をお借りして室内練習をしました。

1年と3年に分かれて、バランスボールを使った体幹トレーニング、グローブの手入れ、筋トレ、軸トレを行いました。

3年は、みんなで普段使っている道具や手入れの仕方を教え合ったりしながら、楽しそうにグローブの手入れをしていました。

1年は、軸トレーニングを教えてもらい、これから本格的に野球をするための知識をみっちり教えてもらっていました。

終わった後は掃除をしっかり行い、机を丁寧に整頓します。

梅雨の季節はグランドでの練習がなかなか思うように出来ませんが、室内で出来るトレーニングを積極的に行って各自レベルアップしましょう。