12月~2月は冬練習で体力UP!
器具を使った筋トレ。きついけど自分のために頑張る!。
学校の運動設備で筋トレ。手にマメができ、皮がむけ…
タイヤを使ったトレーニング。押す! 引く! 投げる!
こらっ お前ら止まるな、押し続けろ!(by M監督)